waarom goede voornemens niet werken

De jaarwisseling was voor velen een natuurlijk moment om terug te kijken en de balans op te maken. Maar voegde dat werkelijk iets toe? Wat werd er voor jou mogelijk door je schuldig of trots te voelen over wat je hebt gedaan of niet hebt gedaan? Wat maakt dat je mooie voornemens hebt bedacht voor dit jaar? Goede voornemens zijn over het algemeen niet meer dan goede bedoelingen. Romantische ideeën over hoe ons leven er idealiter uit zou moeten zien. Het zijn niet meer dan onvervulde verlangens.

waarom goede voornemens niet werken

Inzicht

Goede voornemens hebben geen enkele toegevoegde waarde zonder inzicht. Niet voor niets zitten de sportscholen in januari overvol, om in februari weer alle ruimte te bieden… Hoeveel goede voornemens heb jij werkelijk gerealiseerd? Zonder besef waarom we naar iets verlangen, zonder idee over waar we van weg willen, ontbreekt ieder inzicht. En zullen we blijven doen wat we altijd al deden. En zullen we ook dit jaar weer krijgen wat we altijd al kregen. Als we al een verandering realiseren is deze niet blijvend.

Ieder moment nodigt je uit

Goede voornemens zijn eigenlijk een raar ritueel. Waarom zou je tot 1 januari wachten met het aanbrengen van veranderingen in jouw leven? Had je, als die goede voornemens zo belangrijk voor je zouden zijn, die veranderingen niet allang aangebracht? Waarom wachten tot 1 januari? Als we écht dingen willen veranderen in ons leven, kunnen we dat ieder moment doen. Het leven nodigt ons ieder moment uit te leren van onze ervaringen. Ga voor jezelf na wat datgene waar je vanaf wilt je nu oplevert. Hoe verzeil je in de situaties waar je niet in terecht wilde komen? Waarom stoot je je keer op keer aan dezelfde steen? Onderzoek dit voor jezelf en kom tot inzicht.

Bewustwording

Door je bestaande overtuigingen ter discussie te stellen, verkrijg je inzicht. Hierdoor laat je oude overtuigingen over hoe de wereld in elkaar zit los. Bewustwording leidt tot dit inzicht. Hierdoor veranderen jouw overtuigingen, waardoor jij kunt veranderen. Bewustwording zorgt voor deze veranderingen. Door nieuwe overtuigingen kun je, op basis van nieuwe (keuze)mogelijkheden op het gebied van je denken, ander gedrag neerzetten. Dat heeft uiteraard een ander effect in jouw omgeving tot gevolg. En daardoor verandert jouw omgeving.

Alleen een goed voornemen is ontoereikend. Wacht daarom nooit tot 1 januari als je jouw leven echt wil transformeren. Alles begint met bewustwording. Vergeet 1 januari, wat ga jij anders doen vanaf vandaag? Ik nodig je uit het hieronder met mij en anderen te delen.


Enthousiast over mijn blog? Vertel het een ander of abonneer je op mijn blogs. Nog niet zo enthousiast? Geef mij dan feedback via jouw reactie.


Frank Janse geeft in deze blog-serie een persoonlijke visie op onderwerpen die zowel individueel als maatschappelijk relevantie hebben. Frank werkt als manager, schrijver, trainer en coach. En nu ook als blogger… Zijn boek ‘de zin van jouw bestaan’ is bij uitgeverij Bewust Zijn uitgebracht.

Volg Frank Janse ook op twitter en facebook!

Deel dit met anderen...

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on LinkedInPin on PinterestGoogle+Email to someone

, , , , ,

Er is nog geen reactie geplaatst. Ben jij de eerste?

Geef een reactie